L’émotion est une information ! Qu’en faites-vous ?

Je vous recommande de regarder le talk de Susan David « The gift and power of emotional courage ».  16 minutes où tranquillement et au travers de sa propre expérience, elle redonne du sens à nos émotions, celles que bien souvent nous cachons, voire même que nous nions. L’émotion est une information sur ce qui est important pour nous. Savoir la reconnaitre, la nommer, nous permet de mettre en place des actions concrètes alignées avec nos valeurs.

Reconnecter ses émotions, les accueillir, en reconnaitre l’intérêt et l’utilité pour agir dans sa vie professionnelle avec agilité et impact, voici un des ressorts sur lesquels s’appuye mes accompagnements. Je serais heureuse d’en parler avec vous !

 

 

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